Как после похудения вернуть коже упругость?

Наконец-то вам удалось похудеть, но с решением этой проблемы появилась новая – кожа сильно растянулась и потеряла тонус из-за лишней жировой прослойки. Но существует несколько способов, чтобы сделать кожу вновь упругой.

1. Обертывание

Обертывание считается очень эффективной процедурой, которая помогает сделать кожу упругой.

Современная косметология предлагает очень много видов обертываний – шоколадные, грязевые, медовые, кофейные и прочие. Они отлично потягивают кожу и выравнивают ее рельеф уже через несколько процедур.

Такая процедура в салоне красоты очень дорого стоит, поэтому позволить себе обертывание может не каждая женщина. Однако такую процедуру можно делать в домашних условиях самостоятельно.

Как сделать самостоятельно водорослевое обертывание?

— для начала вам нужно купить бурые водоросли в аптеке – измельченные фукус и ламинарию. Они способствуют улучшению минерального баланса в организме и активной регенерации клеток;

— теперь вам нужно приготовить смесь из них – для этого залейте 80 грамм смеси водорослей 500 мл воды. Существует два вида обертывания – горячее и холодное. При горячем обертывании температура воды должна быть не менее 45 градусов, а при холодном – не выше 20 градусов. Горячий способ обертывания считается более эффективным, потому что под воздействием температуры активные вещества лучше и быстрее проникают в кожу. Но оно запрещается при варикозном расширении вен;

— теперь на проблемные зоны нужно нанести смесь толстым слоем. Чтобы сделать процедуру более эффективной, поверхность кожи оберните пищевой пленкой и оденьте теплые вещи или укройтесь одеялом.

Процедура обертывания должна длиться полчаса, затем смесь нужно смыть.

2. Контрастный душ

Такой душ прекрасно повышает упругость кожи. Начинать нужно с маленького перепада температур и постепенно увеличивайте разницу температур. Одна процедура должна включать три сеанса горячей и холодной воды. Во время процедуры тело нужно растирать грубой мочалкой – так вы улучшите кровообращение.

3. Использование скрабов и пилингов

Пилинг или скраб рекомендуется проделывать два раза в неделю. Эта процедура поможет избавиться от омертвевших клеток и восстановить кровообращение и кислородное дыхание.

Кроме проведения таких процедур, советуем заняться йогой.Это положительно скажется не только на коже, но и на все организме в целом. Введите в поисковую строку йога в новосибирске  найти ,например, и вы найдете , где можно заняться йогой в вашем городе.

4. Использование кремов или гелей

После процедуры пилинга кожу нужно увлажнить и для этого необходимо нанести гель или крем. Она будет эффективнее, если увлажняющие средства будут наноситься регулярно, желательно не менее 2-х раз в неделю.

В случае если у женщины после родов на животе очень сильно провисает кожа, то нужно проводить процедуру обертывания с применением пластифицирующей водорослевой маской и делать массаж регулярно. Обертывание поможет хорошо подтянуть кожу. При сочетании двух этих процедур, эффект будет гарантирован.

Комментировать

Вам необходимо войти, чтобы оставлять комментарии.