Магические свойства улыбки
Если вы не верите, что улыбка способна вылечить и поднять настроение, прочитайте эту статью.
Где-то высоко в горах существует Храм. В нем все приносят поклонения солнцу и огню. Монахи храма имеют рецепт исцеления от разных болячек. Всем, кто хочет получить здоровье, монахи настоятельно рекомендуют почаще улыбаться. С самого утра и до момента отхода ко сну. Поэкспериментировав так делать, человек пришел к выводу, что легче носить на лице тоску, чем улыбку.
В статье мы приглашаем читателя попасть в страну улыбок. Если вы захотите, то станете ее жителем. Чтобы у вас на лице возникла улыбка, воспользуйтесь следующими способами.
В Дании, чтобы на фото появились прекрасные улыбающиеся люди, говорят слово «апельсин». Оранжевый цвет способствует благополучию, теплу и улыбающуюся мордашку. Это слово повысит вам настроение и тонус жизни.
Вы знаете, что на женских сайтах всегда можно найти полезную информацию.Будем рады, если советы, которые мы здесь даем, будут полезны для вас. Мы будем продолжать публиковать полезные и интересные советы для наших читательниц. Теперь вы знаете о магических свойствах улыбки.
Также получить море замечательного смеха может помочь прекрасная комедия. Американские ученые на протяжении пару недель показывали разные комедии людям, находящимся под воздействием депрессии. Все, кто смотрел комедийные фильмы, вылечились от депрессивного состояния. Вот такой силой обладает улыбка.
Еще есть специальная йога, посвященная упражнениям для смеха. Такую йогу называют хасья-йога. Научившись такой йоге, вы легко будете всем дарить свои улыбки. При ней выполняются дыхательные упражнения с использованием растяжек, которые имитируют смех. Также отличное свойство такой йоги в том, что, применяя ее, вы с помощью смеха будете сжигать калории. Ведь организм будет получать нагрузку.
Убрать из крови лишний гомоцистеин, который плохо влияет на настроение, поможет зелень. Поэтому употребляйте много зелени, и отличное настроение у вас будет всегда.
И еще, к вашему сведению: пятнадцать минут смеха равны сорокам минутам релаксации. Поэтому смейтесь как можно чаще.
Отличного вам настроения!
Комментировать
Вам необходимо войти, чтобы оставлять комментарии.