Натуральные витамины с нашего подоконника

зелень на подоконникеС наступлением весны многие начинают страдать авитаминозом. Недостаток витаминов в организме – причина нашей усталости, апатии, сонливости. Куда уж там до весны! Нет сил даже улыбаться.

Можно, конечно, начать пичкать себя синтетическими витаминами из аптеки, но намного полезнее вырастить источник витаминов у себя просто на подоконнике. Это легко. Нужно только приобрести необходимые семена и инвентарь.

Для посева семян лучше всего выбрать пластмассовый контейнер. Грунт можно купить или приготовить самому, смешав землю, песок и опилки в равных частях. На дно контейнера насыпать керамзит (2-3 см) для дренажа. Остается только продумать место для горшка и освещение.

Если естественного света недостаточно, то придется воспользоваться лампами, чтобы увеличить световой день для растений. Когда все готово, можно приступать к посеву.

Особенности выращивания зелени

Зеленый лук
Для выращивания его на перо, помимо контейнера понадобится кусок фанеры, подходящий по размеру к контейнеру. В фанере нужно прорезают отверстия, куда потом надо будет вставить луковицы так, чтобы их корни только касались воды. Иначе луковица загниет. Воду в контейнере меняют еженедельно.

Укроп
Довольно неприхотливое растение. После посева семян контейнер накрывают стеклом или пленкой. Всходы появятся через 2 недели, а зелень срезать можно уже через месяц.

Петрушка
Просто кладезь витаминов. Чтобы всходы появились быстрее, семена, завернутые в марлю, помещают в воду, а после посева горшок выставляют на подоконник. Петрушка нуждается в обильном освещении. Как только появятся всходы, необходимо их проредить, оставив расстояние в 4 см друг от друга. Через 2 недели петрушку надо подкормить универсальным удобрением. Зелень можно собирать в апреле, но так, чтобы на кустике оставалась половина, иначе растение не восстановится.

Кресс-салат
Самое скороспелое растение. Его зелень содержит витамин С, каротин, серу, йод и соли калия. Достаточно просто посеять семена и поставить контейнер в тень, так как салат не любит прямой солнечный свет. Умеренный полив и влажность – идеальные условия для нормального развития растения. Молодые листья нуждаются в регулярном опрыскивании. Через 2 недели можно готовить из них салат.

Шпинат
Светолюбивое и теплолюбивое растение. Наилучшее для него место – окна с ориентацией на юг. Он требует постоянного обильного полива. Семена шпината перед посевом следует замочить на 2 суток. Высевают их на расстоянии 4 см друг от друга.

Сельдерей
Растение выращивают из корневища. Для этого нужен большой горшок, который впоследствии ставят в хорошо освещенное место. Тогда зелень будет обильнее.

Бораго (огуречная трава)
Это растение пахнет свежими огурцами, богато витамином С. На один горшок высевают всего 3 семечка. Уже через месяц можно будет отщипывать листья на салат.

Базилик
Его выращивают как из семян, так и из стебля. Черенок базилика нужно поставить в воду. Корни появятся примерно через неделю. Тогда растение высаживают в горшок. Оно требует регулярного полива и опрыскивания. Чтобы базилик вырос в форме кустика, верхушку после шестого листа обрезают.

Майоран, мята, тимьян, шалфей и розмарин
Особых рекомендаций по выращиванию этих трав нет. Достаточно бросить несколько семян в землю, регулярно поливать и через 2-3 недели можно радоваться изобилию витаминов.
Немного усилий, и великолепная зелень будет наградой за проявленное терпение.

Рекомендуем посетить интернет -магазин детской одежды на , который  предлагает  брендовую одежду  для детей. Мы также нашли тут интернет магазин школьной формы с отличным выбором. Заходите, не пожалеете .Без покупки точно не уйдете. Большой выбор одежды, лояльные цены, хорошее обслуживание. Обязательно  зайдем еще.

Интернет-магазин Smally предлагает товары для  малышей и их мам. На сайте компании http://www.smally-shop.ru вы можете заказать детское питание,подгузники, одежду, детские коляски трансформеры,а также другие товары для детей и их мам. На сайте организована доставка ваших покупок.

Офисные помещения класса В являются наиболее приемлемыми для основной массы предприятий.  Сделать их еще более комфортными для работы позволит ремонт офисов класса В. Строительная компания BAUEN знает как сделать ваш офис еще более комфортными функциональным. Здесь работают настоящие профессионалы.

Понравилось?Поделись с друзьями:
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Мой Мир
  • Facebook
  • Блог Я.ру
  • MySpace
  • FriendFeed
  • В закладки Google
  • LinkedIn
  • Reddit
  • StumbleUpon
  • Digg
  • БобрДобр
  • MisterWong.RU
  • Memori.ru
  • МоёМесто.ru
  • Сто закладок
  • Блог Li.ру
  • Blogger
  • Одноклассники
  • LiveJournal
  • Twitter
Понравилась публикация !? Хотите получать новые прямо в свой почтовый ящик ? Нет ничего проще !

Комментировать

Вам необходимо войти, чтобы оставлять комментарии.