— мандарины (3 шт);

— корень имбиря;

— яблоки (1 шт);

— вода (50 мл);

— финики без косточек (10 шт);

— грейпфрутовый сок (200 мл).

Приготовление:

Для начала нужно очистить от кожуры мандарины. Затем нарезать их большими кубиками. Далее берем финики и нарезаем их кружками. Берем яблоко, чистим и разрезаем на тонкие четвертинки. Дальше берем имбирь, очищаем и мелко нарезаем его.

Мяту нужно промыть и просушить. Берем сковородку и добавляем туда воду и кипятим. Далее туда же кладем имбирь и кипятим минут пять. Затем добавляем грейпфрутовый сок, мяту. Далее убавляем огонь и провариваем еще минут десять, после чего процеживаем.

Берем небольшую салатницу и выкладываем туда яблоки, мандарин, финики. Все это хорошенько перемешать и заправить полученным соусом. Все, постный салатик готов.

2. Манная кашка на клюквенном соке.

Понадобится:

— крупа манная (1 стакан);

— клюква (2 стакана);

— мелкий сахар.

Приготовление:

Берем клюкву и споласкиваем ее. Затем нужно потолочь и выдавить с нее сок. Далее берем выжимки и заливаем четырьмя стаканами воды. Ставим на огонь и варим минут пять. Дальше нужно процедить полученный отвар, добавить сахар, и довести до кипения.

Дальше манную крупу нужно развести с соком клюквы и вылить это в кипящий сироп. Нужно все время мешать кашу, чтобы не пригорела. Варить нужно, пока не получится густая кашка. Далее берем противень и заливаем в него сваренную кашу. Берем нож, нарезаем на кусочки и подаем на стол.

3. Чай с яблоком.

Понадобится:

— сахар (2 ч.л.);

— вода (500 мл.);

— чай зеленый (2 ч.л.);

— яблоки (1 шт).

Приготовление:

Споласкиваем яблоки, и нарезаем маленькими кусками. Далее раскладываем яблоки в чашки и сверху посыпаем сахаром. Далее нужно заварить в заварочном чайнике чай. Затем залить в чашки, накрыть блюдцами и дать настояться минуты две. Все, чай готов.

Как создать неповторимый интерьер на кухне ? Керамическая плитка fanal испания  имеет не обычный дизайн, что позволяет при ее помощи воздавать  изысканные модные интерьеры. Разнообразная цветовая палитра  позволяет создавать  необычные дизайны.