Приучаем малыша к твердой пище

Каждая мама, помнит тот момент, когда впервые, используя конверт на выписку, принесла домой своего малыша. Рано или поздно родительница начинает задаваться вопросом: когда нужно начинать давать ребенку твердую пищу и как правильно это сделать? Особенно это касается первенцев – недостаток опыта и боязнь сделать ошибку способны привести к серьезным ошибкам. Давайте же попробуем вместе разобраться с этой проблемой.

Не стоит приучать ребенка к твердой пище раньше, чем к двум годам. К этому времени у ребенка полностью сформируются молочные зубки, у него достаточно навыков для того чтобы прожевать и проглотить пищу.

Ребенку можно давать мясо, но его нужно нарезать поперек волокон и обязательно проверить, нет ли в приготовленном кусочке жилки или чего-либо, что может помешать жеванию. Также малышу стоит давать постное и легкое мясо, измельченное мясо птицы. Все это нужно делать в меру – съесть порцию полностью ребенок сможет только к трем годам.

Овощи и фрукты вводите в рацион постепенно. Вначале – в виде мягкого, хорошо перемолотого пюре, обязательно одного вида и в малом количестве. И лишь после того, как вы не увидите ни единого признака аллергии или пищевой непереносимости  — смело смешивайте проверенные фрукты и овощи: тыкву или морковь – с яблоком, грушу – с бананом. Во втором полугодии допускается кормление малыша маленькими кусочками фруктов, очищенных от кожуры. Ни в коем случае не давайте малышу ягоды с косточками – малыш легко может подавиться!

Для плавного перехода с пюре на более твердую пищу – при приготовлении пюре оставьте несколько маленьких твердых кусочков.

Никогда не запихивайте кусочки малышу в рот – лучше позвольте ему самому выбирать понравившиеся кусочки. Так вы убьете сразу двух зайцев – покормите малыша и поспособствуете развитию моторики пальцев.

В 10-12 месяцев разрешается давать рыбу. Перед кормлением внимательно вытащите все, даже самые мелкие косточки, пальцами. Помните, что малыш не привык к такой пище и может запросто подавиться.

Для того чтобы зубки у малыша развивались правильно и были здоровы – обязательно в его рационе должна быть морковь или твердое яблоко, а вот булочные изделия и цитрусовые – наоборот разрушают эмаль и приносят только вред.

Комментировать

Вам необходимо войти, чтобы оставлять комментарии.