здоровье мужчины и женщины

Как избавиться от изжоги?

По всему миру очень много людей, которые страдают изжогой – длительной и непродолжительной. Давайте разберемся, что такое изжога и как с ней бороться без приема лекарств.

Изжога появляется у человека из-за того, что в пищевод переливается кислота из желудка. Это происходит из-за снижения тонуса нижнего сфинктера и пищевода. читать полностью »

Вы когда-нибудь принимали витамины для глаз?

Глаза – это один из самых важных органов в нашем теле, способность видеть дает нам в полной мере почувствовать «вкус» жизни. Поэтому мы должны о них заботиться. Если возникает необходимость, то лечить. К тому же нужно постоянно подпитывать их витаминами.

Основные витамины для глаз: С, кальций, В, Е, цинк и А. читать полностью »

Вы знаете признаки овуляции?

Многие женщины мечтают завести ребенка, однако для зачатия необходимы особые благоприятные дни. Для того чтобы забеременеть, период овуляции представляется самым благоприятным (хотя и не обязательным). Поэтому те, кто очень хочет и пытается зачать ребенка, с нетерпением ждут наступления этого периода. Им важно знать и не пропустить основные симптомы, указывающие на овуляцию.

Эти признаки овуляции вполне можно узнать, прислушиваясь к собственным ощущениям. Вам вовсе не обязательно проходить многочисленные и сложные тесты, замерять температуру ректальным способом и тому подобное. читать полностью »

С возрастом все больше людей испытывают боль в суставах или пояснице. Это связано с отложением солей. В идеале все вредные вещества должны выводиться из организма. Но с возрастом вывод этих веществ затрудняется, и они начинают скапливаться в организме, становясь причиной воспалительных процессов. Лечение неизбежно.

Вопрос в том, какое лечение выбрать – традиционное или воспользоваться советами народной медицины. Если процессы в таком состоянии, что не требуют госпитализации, то можно попробовать воспользоваться народными средствами очищения организма и вывода солей из него. читать полностью »

Как выяснили ученые, сексом рекомендуется заниматься в качестве профилактики и лечения от разнообразных заболеваний. К тому же это занятие успешно улучшает моральное состояние человека. Также секс полезен для людей любого возраста, не считая подросткового.

Почему ученые считают секс полезным?
Во-первых, секс способствует выработке полезных гормонов, которые способствуют заживлению мелких ран на коже, снятию стрессовых ситуаций, вырабатывают «гормоны радости» и т.д. читать полностью »