Совместный сон: польза или вред? Я и сама задавала себе этот вопрос , будучи молодой мамочкой.
Обоим, и ребенку, и его матери, крайне удобно спать вместе. Это обуславливается тем, что ребенок, во время вынашивания, привык к дыханию своей матери и звуку биения её сердца. А матери? Это удобно тем, что её нет необходимости вставать ночью для того, что бы поверить – как там её малыш, все ли с ним в порядке.
Кроме того, в случае того, если ребенок заплакал ночью, нет необходимости вставать к нему – он тут, рядом, под боком. Однако подобный совместный сон с ребенком, является причиной последующих проблем с привыканием самостоятельного сна, когда ребенку будет необходимо засыпать в одиночку.
На первое время, для того, что бы начать постепенное привыкание ребенка к тому, что он спит один, Вы можете располагать детскую кроватку рядом со своей. В случае того, если ребенок проснется ночью, Вы сразу же сможете его взять на руки, успокоить или же покормить, после чего заново положить в кроватку.
Затем, можно поставить кроватку в противоположный от Вашей кровати угол с тем, что бы приучить ребенка спать относительно самостоятельно. затем, можно переносить ребенка спать в кроватку непосредственно в его комнате и поначалу, спать вместе с ним.
Это необходимо для того, что бы ребенок просыпаясь, не пугался, благодаря тому, что Вы рядом, однако привыкал к новой обстановке и осознавал, что ему тут ничего не угрожает. Постепенно, он привыкнет к тому, что просыпается в своей комнате. Так же, можно положить ребенку в его кроватку что-то из Ваших вещей - он помнит Ваш запах и на него он действует успокаивающе.
Так же, рекомендуется перед сном поиграть с ребенком в какие-либо игры, однако не активные – собирайте кубики или же какой-то конструктор. Лучше всего перед сном подходит чтение – почитайте ребенку сказку на ночь. Это позволит ему расслабиться и успокоиться благодаря привычному Вашему голосу и крепко заснуть.
Совместный сон с ребенком ? Есть вообще какие-то правила?
Конечно, если сложно самостоятельно справляться с ребенком , можно воспользоваться услугами няни.Возможно, вы часто видели объявления ищу работу няни.К подбору няни подойдите со всей серьезностью.Обязательно попросите резюме с прежнего места работы и медицинскую справку.