Люди-совы богаче и умнее жаворонков
То что я узнала совершенно недавно, очень меня обрадовало. Потому что я –«сова».Да еще какая!
Все знают такую поговорку:»Кто рано встает- тому Бог дает!»
Однако, исследователи опровергли правоту этого высказывания. По утверждению ученых, именно люди-совы оказываются в выигрыше.
Ученые установили, что люди-совы, которые поздно ложатся и поздно встают, устают в течение дня гораздо меньше.
Был проведен эксперимент, в ходе которого были проверены люди-совы и люди-жаворонки на быстроту реакции и внимательность.
В ходе эксперимента обе категории вели привычный для себя образ жизни. Люди-жаворонки просыпались, в среднем, на 4 часа раньше , чем люди-совы.
Рабочий день для всех участников длился 10 часов. И все выполняли одинаковые задания.
Оказалось, что к концу рабочего дня люди –совы выглядели более бодрыми и отдохнувшими, чем люди-жаворонки.Кроме того, скрининг мозга показал, что у жаворонков заторможены реакции мозга, внимание ослаблено.
А результаты предыдущих тестов показали,что привычка просыпаться в определенное время, рано или поздно, заложена в нас генетически.Другие исследования опровергли мнение о том, что люди-жаворонки больше зарабатывают.
Оказалось, что люди-совы не только умнее, сообразительнее, но и зарабатывают больше.
Такие знаменитые совы Как, Уинстон Черчилль, Адольф Гитлер,Чарльз Дарвин- ложились спать в 4 утра и поздно просыпались.
Интересно, к какому типу вы относите себя:люди-совы или люди-жаворонки?
Интересно прочитать
Комментарии (14)
Комментировать
Вам необходимо войти, чтобы оставлять комментарии.
05.12.2011 в 12:57
Я жаворонок. И я вижу, что маленькие дети — поголовно жаворонки. Я им верю. Они маленькие йоги.
05.12.2011 в 15:18
Спасибо, интересная статья.Поделюсь с друзьями.
05.12.2011 в 17:45
Я тоже была маленьким ребенком и, наверное,просыпалась рано.
05.12.2011 в 20:21
Я соглашусь с Оксаной, что надо действовать по Солнцу. Конечно есть разница отхода ко сну и утреннего подъёма у разных типов людей (не сов и жаворонков), но в пределах 1,5-2 часов.
Поэтому всё таки надо пораньше вставать и пораньше ложиться. Если не богатым, то здоровым точно будешь
Виктория, желаю Вам и того и другого
05.12.2011 в 20:54
Спасибо, Ольга! Вам тоже здоровья и богатства!Но я беспросветная сова.
06.12.2011 в 10:51
Я сова, да ещё какая! Ночь для меня всегда самое плодотворное время, но ложусь спать я обычно в 8-9 утра, после того, как дети уходят в школу. А сегодня именины у сына, пришлось перестраивать график (за 3 дня), очень неудобно)
06.12.2011 в 13:38
Интересное исследование!Сколько себя помню, мне всегда было комфортней работать поздно ночью,правда,с течением времени и условиями работы ритм жизни меняется.А богатства,здоровья и процветания — желаю всем!
06.12.2011 в 14:05
У меня работоспособность повышается во второй половине дня.И ночью мне очень комфортно работается.
09.12.2011 в 10:20
Я тоже 100% сова! Что ни говорят, что люди привыкают, я за свою жизнь так и не привыкла рано вставать, хоть и вынуждена это делать постоянно. Даже в детстве родители не смогли приучить меня ложиться спать рано))) На счет исследований, проецируя на себя, могу сказать, что во сколько бы я ни встала, работоспособность начинается часам к 3-4 дня. Естественно, заканчивая работать в 6 вечера я выгляжу гораздо бодрее и веселее большинства коллег. «Встаю я рано! Гораздо раньше, чем просыпаюсь!» (с)
10.12.2011 в 0:51
Даже на первый взгляд видно, что эксперимент не корректный:(.
10.12.2011 в 15:00
Ну это нужно сказать ученым из Канады.
10.12.2011 в 15:02
Ира, у меня точно также.До 10 утра меня вообще лучше не трогать.
27.09.2012 в 8:19
Интересные факты, я сова. Еще со школьной скамьи заметила что ночью мне всегда легче учиться было.
27.09.2012 в 18:46
Я тоже сова, еще какая.А что касается учебы, то с этим у меня вообще проблем никогда не было.Не знаю, это связано с тем, что я-сова, или спасибо маме с папой.