Здоровье

Зима – это период, когда наша кожа требует повышенного внимания и заботы. Для этого требуется грамотно подобрать косметику по уходу за кожей, поэтому чрезвычайно важно знать тип своей кожи.
Как известно, кожа может быть нескольких типов.

Если поры на коже практически незаметны, не наблюдается излишек или недостаток выделения кожного сала, то вы являетесь счастливой обладательницей нормальной кожи. Такой тип кожи не подвержен пигментации, угревой сыпи. Прыщики появляются только во время ПМС (могут и не появляться), либо как аллергия на что-то.

Прижмите чистую салфетку к лицу на 10 минут; если останется еле заметный, чуть жирноватый след – кожа нормальная. читать полностью »

Насколько эффективен оксисайз?

Вы выполняете весь комплекс правильно, не халтурите, не пропускайте занятия, а килограммы и сантиметры не уходят… Не бросайте тренировки, так как все происходит не так быстро, как бы нам хотелось бы. К тому же может быть самая банальная причина такой проблемы: ошибки выполнения.

Самая распространенная ошибка – нерегулярность тренировок. Работа над телом должна занимать не больше 15 минут. Некоторые считают, что если увеличить продолжительность занятий, то эффективность занятий увеличится, но это совершенно неверное мнение. читать полностью »

Бывает, что проходя обычное обследование, у человека находят серьезное заболевание, название которому рак, другими словам злокачественное новообразование. Если такое случилось с пожилым человеком, то все списывают на старость.

Когда же такая беда коснулась ребенка или молодого человека, то тут все меняется. Очень часто в такой ситуации человек остается один на один с заболеванием. Только близкие и помогают ему.

Как правило, друзья и знакомые «вымирают». Они берегут свою психику, не хотят впускать тень в свою жизнь. Тут очень трудно что-то сказать больному. Иногда просто слов нет. читать полностью »

Вы знаете признаки овуляции?

Многие женщины мечтают завести ребенка, однако для зачатия необходимы особые благоприятные дни. Для того чтобы забеременеть, период овуляции представляется самым благоприятным (хотя и не обязательным). Поэтому те, кто очень хочет и пытается зачать ребенка, с нетерпением ждут наступления этого периода. Им важно знать и не пропустить основные симптомы, указывающие на овуляцию.

Эти признаки овуляции вполне можно узнать, прислушиваясь к собственным ощущениям. Вам вовсе не обязательно проходить многочисленные и сложные тесты, замерять температуру ректальным способом и тому подобное. читать полностью »

С возрастом все больше людей испытывают боль в суставах или пояснице. Это связано с отложением солей. В идеале все вредные вещества должны выводиться из организма. Но с возрастом вывод этих веществ затрудняется, и они начинают скапливаться в организме, становясь причиной воспалительных процессов. Лечение неизбежно.

Вопрос в том, какое лечение выбрать – традиционное или воспользоваться советами народной медицины. Если процессы в таком состоянии, что не требуют госпитализации, то можно попробовать воспользоваться народными средствами очищения организма и вывода солей из него. читать полностью »