Как избавиться от похмелья
Как избавиться от похмелья?
Утро, кто бы погасил свет?! Господи, как же голова болит. А как было вчера хорошо, когда Ваши коллеги организовали корпоратив на теплоходе, ведь на таком мероприятии все веселятся от души, забывая о заботах. Знакомы вам эти фразы? Думаю, да. Давайте посмотрим, как можно помочь в этой ситуации.
Самая первая помощь – приложить лед, завернутый в целлофан, на голову и прилечь на кровать. За счет холода сосуды головы сузятся, и головная боль начнет утихать.
Чтобы утолить жажду, можно приготовить напиток, состоящий из столовой ложки меда, холодной минералки и лимонного сока. Также вывести алкоголь и снять отеки может помочь травяной чай, приготовленный из шалфея.
Но он имеет специфический вкус и запах, поэтому только человек с крепким желудком сможет выпить этот чай. Чай из шалфея можно заменить на простой чай с добавлением мяты. Также желательно выпить сок из свежего апельсина и киви. Если выпивать спиртное, и курить сигареты одновременно, то организм теряет витамин C.
Еще можно приготовить коктейль «Кровавая Мери», которая готовится из томатного сока, яичного желтка щепотки перца. Этот напиток благоприятно влияет на ослабевший организм и восстанавливает его баланс. Также можно принять шипучие таблетки магнезии (пополнит организм витамином C и свяжет алкоголь на 60%), «Алка зельтцер» — понижает повышенную кислотность в желудке.
Для поднятия жизненного тонуса, можно принять ванну с температурой воды 37° с добавлением эфирного масла лаванды или розмарина, не долгое время – приблизительно 15-20 минут. После принятия такой ванны почки начинают выделять соли в 25 раз быстрее, что помогает организму быстрей очиститься от шлаков. Можно вместо ванны принять контрастный душ с чередованием теплой, горячей, холодной воды.
Вашему вниманию были предложены некоторые варианты, как избавиться от похмелья. Но, милые дамы, старайтесь расслабляться так, чтобы на следующие утро эти советы вам не понадобились.
Комментировать
Вам необходимо войти, чтобы оставлять комментарии.